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ゆーあいケア(骨盤底筋ケア)について②



今日は「ゆーあいケア」

秋スペシャル企画

大変お得なセットコースの案内と

専門セラピストの9月スケジュールを

紹介させていただきます。





「ゆーあいケア」セットコースは

カウンセリング&アセスメント(15分〜30分) + ムーブメント(50分) x 5回 x 消費税


正規料金   3,000円 + 10,000円 x 5回 x 10% = 58,300円

          ⇩   5,000円割引   ⇩

セット特別価格   955円 + 9,500円 x 5回 x 10% = 53,300円


長年妊婦さんや産後ケアのトリートメントをしている関係で、私自信もマタニティヨガやピラティス等のムーブメントクラスで骨盤底筋の動きを学習し体験しています。 そんな体験から、自分自身の骨盤底筋の収縮+緩和は「正しく出来ているぞ!」ってず〜と思っていたのですが、今年、田舎中真由美さんの骨盤底機能障害講座に出席した際、パートナーとなったセラピストさん達に確認してもらうと・・・腹部の筋肉が完全に緩む事が出来す、骨盤底筋の収縮の邪魔をしている事が判明しました。


それと同時にご一緒させていただいた20代の理学療法士さんで、スポーツ万能な方の骨盤底筋がカチカチで、動かない状態でした。彼女は生理痛があったり、腰痛持ちだったのです。短い時間ですが、骨盤と仙骨のバランス整え、骨盤底筋の収縮をさせると、体幹を使わないとなかなか持ち上げるのが大変だった足がすご〜く軽くなって、スイスイ動き、本人もびっくりでした。


改めて骨盤底筋の大切さにお互いに気づき、とても感動した講座でした。


骨盤底筋って内臓や赤ちゃんを支えるとっても大事な筋肉ですが、本来あるべき動きをしているかどうかの確認は、二の腕の上腕二頭筋のように簡単にはわかりませんよね。一度は専門家にみてもらい、収縮緩和が出来ていないようであれば、骨盤のバランスを整えたり、収縮緩和の感覚を確認してもらうとよいです。歩きやすくなったり、腰痛や生理痛が緩和されたりするケースもよくあるそうです。


「ゆーあいケア」セラピストの9月スケジュール

★ 山下美香★

9/12(月)19:00-21:00

9/26(月)19:00-21:00

★伊藤千菜美★

9/14 (水) 11:00-16:00

9/28 (水) 11:00-16:00


ご予約はこちらからどうぞ。お待ちしております。


https://www.mindbody-potential.com/access



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